Vi anbefaler

Deklaration

Hverdagskassen uge 50 (8. - 14. dec)

Dag 1 - Vi anbefaler Mandag
Morgen: Mandelgrød m. kirsebær
Middag: Kylling m. mangosalsa, linser, grønkål og edamamebønner
Aften: Urtemarineret kylling m. pasta i parmasan-flødesauce og spinat
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag
Morgen: Chiagrød m. kokos og ananaskompot
Middag: Tortillawraps m. æggesalat, tomat og syltede rødløg
Aften: Kalkunfrikadeller m. ris, karry-fløde sauce og bagte gulerødder
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag
Morgen: Vaniliekvark m. müsli
Middag: Cæsarsalat m. kylling, parmasan og croutoner
Aften: Fiskefrikadeller m. persillesauce, kartofler, bønner og bagte gulerødder
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag
Morgen: Scrambled eggs m. urter og cherrytomat
Middag: Pastasalat m. kalkunfrikadeller i karry/paprikadressing
Aften: Panang karry m. ris og peanuts
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag
Morgen: Yoghurt m. jordbær og paleomüsli
Middag: Gul bulgur m. feta, tomater, kikærter og kylling
Aften: Oksefrikadeller m. kartofler, skysauce og bønner

Hverdagskassen uge 51 (15. - 21. dec)

Dag 1 - Vi anbefaler Mandag
Morgen: Speltgrød m. æble og hakkede nødder
Middag: Rød bulgursalat m. persillekikærter og spidskål
Aften: Kylling i cremet frikassésauce m. kartofler og grillet blomkål
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag
Morgen: Græsk yoghurt m. blåbær og quinoamüsli
Middag: Frokost Sandwich m. marineret kylling og syltede rødløg
Aften: Oksefrikadeller m. pasta, pesto og ærter
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag
Morgen: Chiagrød m. mango
Middag: Hvedekernesalat med mango og kylling
Aften: Indisk dahl m. æble/mynte Raita og naanbrød
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag
Morgen: Scrambled eggs m. spinat & ost, hertil brød
Middag: Quinoasalat m. tomat, squash og kalkunfrikadelle
Aften: BBQ stegte kyllingeunderlår m. pasta, tomatsauce og grønne bønner
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag
Morgen: Kvark m. luxusmüsli
Middag: Pastasalat m. basilikum, kylling og grillet peber
Aften: Chicken Tikka masala m. basmatiris og chutney

Hverdagskassen uge 52 (22. - 28. dec)

Dag 1 - Vi anbefaler Mandag
Morgen: Chiagrød m. kokos og ananaskompot
Middag: Bulgursalat m. kylling, spidskål, kikærter, edamamebønner og tomater
Aften: Kylling m. citronfløde sauce, ærter, spinat og pasta
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag
Morgen: Scrambled eggs med grillede peber, ærter og tomat
Middag: Frokost Sandwich m. æggesalat og syltede rødløg
Aften: Boller i karry m. ris
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag
Morgen: Mandelgrød m. kirsebær
Middag: Proteinsalat m. kylling, kikærter og hummus
Aften: Pasta Bolognese m. gnave gulerødder
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag
Morgen: Grød m. gulerod, tranebær og nødder
Middag: Asiatisk nudelsalat
Aften: Vikinggryde m. kylling, kartoffelmos og bønner
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag
Morgen: Yoghurt m. jordbær og paleomüsli
Middag: Pastasalat a la clubsandwich
Aften: Oksefrikadeller m. salat af ærter, pesto og bulgur

Hverdagskassen uge 01 (29. dec - 4. jan)

Dag 1 - Vi anbefaler Mandag
Morgen: Hytteost m. hakkede mandler, ciabatta og tomat
Middag: Gul bulgur m. feta, tomater, kikærter og kylling
Aften: Oksefrikadeller m. kartofler, bearnaisesauce og grønne bønner
Dag 2 - Vi anbefaler Tirsdag
Morgen: Scrambled eggs m. kartoffel, hertil brød og tomater
Middag: Quinoasalat m. tomat, squash og kalkunfrikadelle
Aften: Kylling i karry m. ris
Dag 3 - Vi anbefaler Onsdag
Morgen: Chiagrød m. karamel
Middag: Kylling m. mangosalsa, linser og edamamebønner
Aften: Forårsrulle m. sur/sød sauce, nudler og grønt
Dag 4 - Vi anbefaler Torsdag
Morgen: Birchergrød m. hasselnødder
Middag: Pastasalat m. pesto, mozzarella og cherrytomater
Aften: Kalkunfrikadeller m. kartofler og stuvede grønærter
Dag 5 - Vi anbefaler Fredag
Morgen: Yoghurt m. stikkelsbærkompot og paleomüsli
Middag: Kikærtesalat m. oksefrikadeller
Aften: Butter chicken m. bulgur og chutney